Emite IMSS Guerrero recomendaciones para prevenir riesgos a la salud por calor

*Evitar exposición prolongada al sol en horas de mayor radiación disminuye el riesgo de golpe de calor

*Consumir agua simple y usar protección solar adecuada ayuda a prevenir complicaciones por altas temperaturas

/La Redacción

Acapulco; Guerrero, a 10 de mayo de 2026.- Ante las altas temperaturas registradas, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guerrero emite un llamado a la población a extremar precauciones y seguir recomendaciones básicas para prevenir afectaciones a la salud, especialmente en niñas, niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.

El titular de la Jefatura de Prestaciones Médicas, doctor Ángel Gómez Carbajal, explicó que los síntomas de golpe de calor son mareo, dolor de cabeza, náuseas o debilidad e indicó que hay que evitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 15:00 horas, periodo en el que la radiación solar alcanza sus niveles más altos. Asimismo, señaló que se sugirió utilizar sombrero, gorra o sombrilla al transitar por la vía pública, a fin de reducir la exposición directa.

Agregó que también se recomendó el uso de protector solar con un factor mínimo de protección (FPS) de 15, así como vestir ropa ligera, de colores claros y de manga corta, lo que ayuda a mantener una temperatura corporal adecuada.

De igual forma, Gómez Carbajal recomendó a la población mantenerse bien hidratada mediante el consumo constante de agua simple, incluso sin sensación de sed, debido a que el calor favorece la deshidratación.

Indicó que se sugirió evitar la realización de actividad física intensa bajo el sol, especialmente durante las horas de mayor calor, a fin de prevenir golpes de calor, agotamiento y otras complicaciones.

El jefe de Prestaciones Médicas del IMSS destacó que para el Instituto la promoción de la salud y la prevención de enfermedades son fundamentales, por lo que reiteró la importancia de seguir estas recomendaciones y acudir a su unidad médica en caso de presentar síntomas como mareo, dolor de cabeza, náuseas o debilidad.